Показаны сообщения с ярлыком физкультура. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком физкультура. Показать все сообщения

четверг, 26 июля 2018 г.

ФЕСТИВАЛЬ "ВЕСЁЛЫЕ СТАРТЫ"

25.07.2018г.
В парке на Яузе в рамках проекта "Московское долголетие" состоялся фестиваль "Весёлые старты" для людей пенсионного возраста , проживающих в СВАО. Принимали участие в соревнованиях представители восьми ЦСО, в число которых вошло и ГБУ ЦСО"БАБУШКИНСКИЙ" . В формировании команды активнейшее участие принимала начальник "ОСКАД" ЗЕЛЕНИНА ЛУИЗА РАФИКОВНА. Команда "бабушкинцев", как всегда была самая большая и активная.
Возглавляла и руководила командой КУЗНЕЦОВА ГАЛИНА НИКОЛАЕВНА, 
 Чтобы заполнить время ожидания соревнований и разогреть участников наши спортсменки устроили танцевальное шоу, где продемонстрировали и азарт,и выносливость,и командный дух
 
После тренировочного разогрева члены команды настраивались на будущие победные выступления
 А многочисленная группа поддержки серьёзно готовилась поддержать свою команду.
На площадку стали выносить подарки участникам и будущие награды.
 
 А спортсмены, настраивая себя на победу, вырабатывали тактику и стратегию каждого этапа.
 
 
 И вот она заслуженная победа!
 
Редакция извиняется, что фото соревнований не дошли до номера по техническим причинам.

пятница, 29 июня 2018 г.

МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ


28.06.2018 в 18.00 ГБУ ТЦСО "Бабушкинский" организовал одновременно промо-акции на трёх площадках в рамках Пилотного Проекта Мэра города Москвы "Московское долголетие". В зеленой зоне на ул. Рудневой 9 танцевали Зумба и играли в шахматы. В сквере на Красной дорожке - активности скандинавская ходьба и ОФП, а на придворовой территории между домами 31,к.2 и 33 - мастер-класс по гимнастике и танцы для всех.
Всё это было организовано с целью вовлечения местных жителей района в проект " Московское долголетие" и эта задумка удалась. При виде нашего мастер класса и звука зажигательных мелодий к группе присоединилось большое количество жильцов близ расположенных домов и весело отплясывали и " степ"и "зумбо"и другие направления.
 
 После окончания танцевального марафона организоторы предложили провести спортивно физкультурный "мастер класс"
и после непродолжительных дебатов стороны пришли к консенсесу
и провели занятия по ОФП
 
Тренеров на мероприятие предоставил наш партнер по Пилотному Проекту- Парк "Бабушкинский".
Было весело и замечательно. В конце занятий сделав общее фото участников,
дружно распрощались со зрителями, многие из которых записались на участие в проекте. Желаем жителям нашего района присоединяться к Пилотному Проекту "Московское долголетие" и тем самым повысить свои жизненные ресурсы и возможности организма.Нет старости, нет уныния и хандры.
ДИЛЕТАНТ

воскресенье, 24 июня 2018 г.

Праздник зарядки на Яузе




23.06.2018 г.
В рамках Пилотного Проекта Мэра города Москвы "Московское долголетие" ЦФКиС СВАО организовал промо-акцию "ОФП". Сотрудники ГБУ ТЦСО "Бабушкинский' одновременно проводили информационно-разъяснительную работу по Пилотному Проекту. Приглашены были все желающие жители районов и посетители ЦСО Северо Восточного округа. Участники
ЦСО "Бабушкинский, как всегда прибыли на стадион организованной группой заранее и зарегистрировавшись терпеливо ждали начало мероприятия весело переговариваясь.
Народ и организаторы подтягивались, собирались в группы и ждали, разогреваясь. И вот ровно в 11.00 " точно по  расписанию" прозвучали " фанфары" возвестившие начало праздника. Нас быстро построили, поздравили и инструктор под весёлую динамичную музыку стала проводить , очень грамотно и энергично,  массовую зарядку-танец.
Субботний июньский день был хорош. Солнце ещё не достигло пика и ласково согревало участников, а небольшой прохладный ветерок остужал тела спортсменов создавая максимум комфорта. Незаметно зарядка подошла к концу, участники и организаторы дружно приветствовали друг друга.
После быстрого разбора полётов и подведения итогов выяснилось, что команда ЦСО"Бабушкинский" оказалась не только самой многочисленной, организованной, но и активной. Некоторые её участники были отмечены и поощрены традиционными бейсболками нашего округа.
 Получившие мощный позитивный заряд участники разбрелись по парку обсуждая мероприятие и делясь впечатлениями. Наша команда тоже  прогулялась по парку и наткнувшись на стоявшую в тени беседку традиционно приступила к чаепитию с дегустацией
 домашних  заготовок.
Во время дегустации жюри задумчиво и серьёзно обсуждало качество еды и чая
При обсуждении звучали критика и предложения
Так закончилось мероприятие прошедшее в рамках "Московского долголетия"
ДИЛЕТАНТ

вторник, 5 июня 2018 г.

«Формула Долголетия»

5 июня 2018 г. в парке «Бабушкинский» под сводами Зелёного театра состоялось открытие информационно-развлекательного мероприятия «Формула Долголетия» под зажигательные латиноамериканские ритмы танцевальной фитнес-программы Зумба, активное участие приняли посетители ТЦСО «Бабушкинский».
Раскрывать «Формулу Долголетия» продолжило шоу Velojump на велосипедах многократных чемпионов России по велотриалу Михаила Суханова и Тимура Ибрагимова (самые титулованные спортсмены по велотриалу в России, мастера спорта и рекордсмены России, участники чемпионатов мира и Европы).
Ребята продемонстрировали сложные и невероятные трюки, завораживающие прыжки на велосипедах, зарядив зрителей положительными эмоциями и зарядом энергии.

Состоялось торжественное награждение активных участников программы «Московское Долголетие». 
 На сцене Зелёного театра: Сергей Владимирович Сахнов - помощник Председателя Московской городской думы,   Бускин Игорь Владимирович - директор ПКиО «Бабушкинский» и Ольга Евгеньевна Грачева - первый заместитель руководителя Департамента социальной защиты населения города Москвы.

Информационно-развлекательное мероприятие «Формула Долголетия» закончилось праздничным концертом с участием Геннадия Малахова, заслуженного артиста России Александра Добрынина, народной артистки России Роксаны Бабаян, группы «Русское банджо», ВИА «Лейся, песня» и актера театра и кино, юмориста Святослава Ещенко.





вторник, 29 мая 2018 г.




Уважаемые друзья журнала, с вами опять периодически исчезающий "ДИЛЕТАНТ" , желающий поделиться своими эмоциями. Забегал несколько раз на Коминтерна 9 в разное время и удивился новшествам произошедшим в нашем ЦСО. Появился новый организм под названием "ОСКАД", который изменил привычную работу ОДП. Если раньше с утра было много народа в кружках, на занятиях, в актовом зале, то сейчас количество посетителей в ОДП поубавилось в связи с программой "Московское долголетие". Очень многие стали заниматься в школах, спортивных клубах, стадионах, как нашего района, так и других местах Москвы. Так в рамках ЦСО " Бабушкинский" сформированы и успешно функционируют несколько групп занимающихся танцами, скандинавской ходьбой, физкультурной зарядкой, системой "цигун", овладением компьютерной грамотностью,изучением иностранных языков.

Но мне показалось, что эта программа несколько убавила количество экскурсий для бывших посетителей ОДП. Не хотелось бы терять такую привычку к путешествиям. Мы с женой довольно часто гуляем по городу, по ближайшему Подмосковью, по новым паркам. Сейчас планируем посмотреть все новые станции метро. А вот сегодня совершили прекрасную двухчасовую "морскую" прогулку на речном трамвайчике.
 Этот "круиз" мы совершаем каждый год в сентябре на "ДЕНЬ ГОРОДА" уже на протяжении многих лет, стараясь отмечать в памяти изменения происходящие в нашем любимом городе. В последние годы Москва значительно похорошела и приукрасилась новыми современными зданиями, расцвела новыми великолепными парками. Поездка на теплоходе это подтвердила. Шикарный вид Лужников с его новинкой - канатной дорогой, которая издали похожа на гирлянду монеток,

 
чудный вид с воды на "Зарядье".

Красиво умытые и покрашенные дворцы центра Москвы впечатляют 

 

и наполняется сердце гордостью за наш город, его людей, сумевших воплотить и сохранять эту красоту не смотря на довольно трудное время. Погода в этот день выдалась шикарная,солнечная и тёплая и на всех солнечных местах вдоль маршрута лежали жаждующие солнечных ванн обнажённые тела как мужчин так и девушек.

Глаза всех пассажиров метались между  красотами природы и красотами женских тел. Но всё прекрасное не вечно и наша чудная прогулка к сожалению закончилась. Немного побродив по улочкам мы довольные проведённым днём вернулись домой, где радостно улыбаясь и умильно повизгивая нас встретила наша любимица, стараясь облизать физиономии и руки.Заряд позитивных эмоций и бодрости нам хватит на много дней. Призываю всех активно проводить время. Старайтесь объединяться в группы  для совместных прогулок, экскурсий в Москве много возможностей для нас "серебренных" в связи с программой долголетия.
ДИЛЕТАНТ.